蟹腿西兰花

编辑:运用网互动百科 时间:2020-02-20 10:06:17
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中文名
蟹腿西兰花
所属分类:
健康食谱 私家菜 大众菜
食材:
干蟹腿 西兰花
口味:

蟹腿西兰花蟹腿西兰花

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配料:盐、海鲜粉、醋、香油、葡萄酒、辣椒
制作难度:切墩(初级)
制作时间:15分

蟹腿西兰花蟹腿西兰花的做法

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1、干蟹腿泡30分钟沥干备用;西兰花洗净焯水;
2、焯水后的西兰花放入凉水中拔一会,沥干水分后用盐、海鲜粉、醋、香油拌匀
3、锅中放油,下辣椒炝锅后捞出
4、放蟹腿、葡萄酒、盐炒熟,最后加入葱末翻炒一会即可了。
词条标签:
食品 菜品 生活